Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2018
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 37,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
865 kcal
|
Vet: 65,43g | Eiwit: 53,73g | Kolhy: 17,76g.
Ontbijt: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz). Lunch: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Heinz Apple Cider Vinegar, Kroger Baby Spinach, Baked or Broiled Salmon. Diner: Fried Egg , Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Butter (Salted) , Hormel Natural Choice Uncured Bacon. Snacks/Andere: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Sockeye Salmon , Kraft Cool Whip Extra Creamy, Berries. meer...
|
|
2633 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kelli2359's Gewicht Geschiedenis
|