|
Focada na LCHF para conseguir sair dos 90kg.
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
685 kcal
|
Vet: 43,69g | Eiwit: 35,38g | Kolhy: 42,31g.
Ontbijt: Subway Cebola, Ovo (Inteiro), Puro Sabor Pasta de Soja com Azeitona Preta, Buritis Queijo Coalho Espeto. Lunch: Buritis Queijo Coalho Espeto. Diner: Milho em Espiga com Manteiga, Buritis Queijo Coalho Espeto. Snacks/Andere: QualiCôco Chips de Coco Queimado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carolinda4.0's Gewicht Geschiedenis
|