Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2018
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2402 kcal
|
Vet: 100,84g | Eiwit: 142,30g | Kolhy: 235,91g.
Ontbijt: Miel de Mil Flores, Leche sin Lactosa Semidesnatada, Galleta Digestive, Nueces. Lunch: Pinchito, Sopa de Pollo con Fideos. Diner: Jamón Serrano, Salmón al Horno o a la Parrilla, Rodajas de Piña en Su Jugo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nueces. Snacks/Andere: Datiles con Hueso, Plátano, Harina de Avena Choco Cream Cookies, Clara de Huevo Liquida Pasteurizada, Huevo, Manzana Verde, Pechuga de Pavo Finissimas, Pan Blanco, Nueces. meer...
|
|
1712 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 11 minuten, Rusten - 16 uren en 44 minuten, Slapen - 6 uren en 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yoquisiera9's Gewicht Geschiedenis
|