Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2018
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 29,62g | Eiwit: 87,10g | Kolhy: 104,06g.
Ontbijt: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Tess Зеленый Чай, ПП Запеканка с Вишней, Casademont Fuet Extra. Lunch: Tess Зеленый Чай, Nestle Фитнес Батончик, Casademont Fuet Extra, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Calve Майонез Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна, ПП Запеканка с Вишней. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emili.2806's Gewicht Geschiedenis
|