Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2018
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 26,16g | Eiwit: 76,85g | Kolhy: 344,17g.
Ontbijt: Flaxseed Seeds, Ralphs 100% Whole Grain Oats, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries. Lunch: Arugula Lettuce, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Red Cabbage, Hummus - No Added Oil, Celery, Broccoli, Grapes. Diner: Brussels Sprouts, Lentils, Kroger Tomato Sauce, Pagasa Whole Wheat Penne. Snacks/Andere: Coffee, Cashew Nuts, Dried Prune, Grapes. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kevinlyfellow's Gewicht Geschiedenis
|