Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2018
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 63,78g | Eiwit: 68,18g | Kolhy: 213,42g.
Ontbijt: Груши, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Банановый Коктейль, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Зеленый Чай, Гречка Отварная, Курица с Овощами, Alpen Gold Шоколад. Diner: Food Master Ряженка, Гречка Отварная, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Andere: Зефир, Зефир в Шоколаде, Эмиль Творожная Масса с Ванилью, Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mar1816's Gewicht Geschiedenis
|