|
Ползём дальше)))
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 57,29g | Eiwit: 62,37g | Kolhy: 151,42g.
Ontbijt: Овсяные Блинчики, Имбирный Чай, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Гречка с Овощами. Diner: Овсяноблин, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Andere: Мёд, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Редис, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. meer...
|
|
5335 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 26 minuten, Apple Health - 22 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
priest_serg's Gewicht Geschiedenis
|