Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2012
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 61,00g | Eiwit: 119,00g | Kolhy: 197,50g.
Ontbijt: Whey Protein Plus Elite Series (Six Star Pro Nutrition), nature's touch . Lunch: Greek Vanilla Yogurt (Cup), Grape Nuts, Frozen Blueberries. Diner: raspberry vinagrette, culvers, Strawberry Fields Salad, culvers. Snacks/Andere: pistachios, great valu, d'anjou pear, almonds, great valu, d'anjou pear. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcbaika's Gewicht Geschiedenis
|