|
Джерки куриные сушёные без соли - получилось довольно съедобно :)
|
2344 kcal
|
Vet: 75,79g | Eiwit: 117,05g | Kolhy: 197,02g.
Ontbijt: Корень Сельдерея, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Морковь. Lunch: Корень Сельдерея, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Diner: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Суши. Snacks/Andere: Вино Сухое, Грецкие Орехи. meer...
|
|
 Reacties
16 feb 18 door lid: hombalevskaya
|
Филе куриное 2 кг тоненько нарезал поперёк где то 3 мм , замариновал в красном перце , паприке , куркума , карри , смесь для сала и копченостей , немного соевого соуса грамм 50 . Постояло часов 5 в холодильнике , на лист бумага для выпекания и раскладываем мясо . Духовка 3д конвекция 80 град 4 часа , затем 60 град 5 часов , затем 140 град 15 минут
16 feb 18 door lid: константин елекс
|
|
константин елекс's Gewicht Geschiedenis
|