Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2018
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 35,21g | Eiwit: 55,72g | Kolhy: 224,80g.
Ontbijt: Trader Joe's Berry Medley, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Ralphs 100% Whole Grain Oats. Lunch: Walnuts, Pero Mini Sweet Peppers, Broccoli, Celery, Hummus - No Added Oil, Red Cabbage, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread. Diner: Kroger Soy Sauce, CTF Brand Noodle, Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Brussels Sprouts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kevinlyfellow's Gewicht Geschiedenis
|