Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2018
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 36,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 61,12g | Eiwit: 64,92g | Kolhy: 236,54g.
Ontbijt: Seven Boys Pão Integral, Elegê Leite Desnatado, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito. Lunch: Café com Açúcar, Suco de Abacaxi, Macarrão Cremoso com Queijo. Snacks/Andere: Pão de Açúcar Bolo Formigueiro. meer...
|
|
2385 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|