Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2012
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2476 kcal
|
Vet: 90,84g | Eiwit: 145,26g | Kolhy: 272,24g.
Ontbijt: Сыр Творожный, Фруктоза, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Пшеничный Хлеб, Чай. Lunch: Сахарный Песок, Чай, Щи, Стафф с Кусочками Курицы. Diner: Фруктоза, Чай, Капуста Тушеная, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Имунеле Актив Лесные Ягоды, Творожный, Joghurt auf Pfirsich-Maracuja, Мороженое "Cornetto" с Ароматом Белого Шоколада и Шоколадное в Шоколадной Сахарной Вафле., Summer Fruits Bar. meer...
|
|
3392 kcal
|
Activiteit:
Schoffelen (Tuinwerk) - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 8 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 10 uren en 12 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|