M041480b's Logboek, 17 feb 18

Down~5lbs in a week! Iā€™ll take it
139,3 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 14,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 februari 2018:
426 kcal Vet: 8,44g | Eiwit: 22,35g | Kolhy: 62,88g.   Ontbijt: McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), McDonald's Egg McMuffin (No Cheese). Lunch: Milk (Nonfat) , American Breakfast Frosted Flakes. meer...
3003 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Awesome! 
17 feb 18 door lid: 8Patty

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


M041480b's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.