Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2018
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2336 kcal
|
Vet: 95,86g | Eiwit: 162,68g | Kolhy: 210,32g.
Ontbijt: Cafezinho, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Lunch: Macarrão de Trigo Integral, Molho de Tomate Caseiro, Gomes da Costa File de Sardinha em Azeite de Oliva Extra Virgem. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Extra Mussarela, Molho de Tomate Caseiro, Filé de Frango Grelhado, Macarrão de Trigo Integral. Snacks/Andere: Café com Leite e Açúcar, Pão Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Betopassiri's Gewicht Geschiedenis
|