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Spaghetti con alici, pomodorini e briciole di pane tostate 😋
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1355 kcal
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Vet: 30,60g | Eiwit: 76,49g | Kolhy: 197,33g.
Ontbijt: Trentinalatte Yogurt Magro, Fior Fiore Coop Miele di Agrumi, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Farina di Cocco, Zenzero, Tisana, Eridania Truvia Stevia, Latte Parzialmente Scremato, Fiocchi d'Avena. Lunch: Develey Salsa Barbecue, Clementine, Vital Mix di Semi per Insalate, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Panini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Diner: Buongiorno Freschezza Macedonia di Frutta Invernale, Pomodori Ciliegini, Pangrattato, Alici Fresche, Barilla Pasta. Snacks/Andere: Salatini, Cioccolato Fondente. meer...
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2002 kcal
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Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Laup89's Gewicht Geschiedenis
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