Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2018
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
549 kcal
|
Vet: 16,09g | Eiwit: 93,43g | Kolhy: 1,63g.
Lunch: Sashimi de Salmão, Tilápia. Diner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Alface. Snacks/Andere: Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thax's Gewicht Geschiedenis
|