Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2018
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 18,73g | Eiwit: 52,47g | Kolhy: 106,76g.
Ontbijt: Quaker Super Grains Original Oatmeal, President's Choice Blue Menu Egg Whites, Iron Vegan Sprouted Protein, Pink Lady Apples. Lunch: Homemade Vegetable Minestrone, Spinach. Diner: Homemade Vegetable Minestrone, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Red Cabbage. Snacks/Andere: Buttered Air Popped Popcorn, Cucumber (with Peel), Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Quaker Rice Cakes, Summer Fresh Roasted Red Pepper Hummus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adriananv's Gewicht Geschiedenis
|