Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2018
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 55,22g | Eiwit: 45,08g | Kolhy: 169,71g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abobrinha Refogada. Diner: Chamyto Leite Fermentado, Empada de Palmito, Suco de Laranja Natural, Esfiha. Snacks/Andere: Banana Nanica, Turma da Mônica Maçã. meer...
|
|
3049 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 15 minuten, Wandelen (Hiken) - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lorusso10's Gewicht Geschiedenis
|