|
5.31.12 = 237.4
goal for 6.8.12 = 233
|
1324 kcal
|
Vet: 32,64g | Eiwit: 98,53g | Kolhy: 169,15g.
Ontbijt: Original Healthy Multi-Grain Bread, Coffee, French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, vietnamese. Diner: Vanilla High Protein Shake. Snacks/Andere: Vanilla High Protein Shake, Light & Fit 0% Plus - Blueberry, Almonds, Bananas. meer...
|
|
2920 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NOSMAN's Gewicht Geschiedenis
|