Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2018
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2494 kcal
|
Vet: 230,08g | Eiwit: 74,35g | Kolhy: 46,03g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Boni Kokosolie. Lunch: Семечки, Delhaize Pijnboompitten, Грецкие Орехи, Lidl Martino, Lidl Chêne d'argent, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливки, Оливковое Масло. Snacks/Andere: Milbona Schlagsahne. meer...
|
|
3306 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 7 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Graaf1969's Gewicht Geschiedenis
|