destiirahma75's Logboek, 20 feb 18

destiirahma75's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Lumayan 😂
Jangan kasih kendoorrr 💪

76 kg Tot nu toe verloren: 1 kg. Nog te gaan: 29 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2018:

560 kcal

Vet: 25,25g | Eiwit: 23,71g | Kolhy: 59,91g. Ontbijt: Semangka. Lunch: Bakso Daging Sapi, Bihun Goreng, Ikan Tuna, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kerupuk Udang. meer...

1915 kcal

Activiteit: Slapen - 8 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 52 minuten. meer...

Gewichtsafname van 7 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

destiirahma75's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

destiirahma75's Logboek, 20 feb 18

Opmerking Toevoegen

destiirahma75's Gewicht Geschiedenis