Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2700 kcal
|
Vet: 74,60g | Eiwit: 201,19g | Kolhy: 311,84g.
Ontbijt: Suco de Limão, Batavo Iogurte Natural Integral, Ovo, Amêndoas, Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada Sabor Chocolate, Jasmine Aveia Flocos Grossos. Lunch: Batatas Fritas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa. Diner: Morangos, Sadia Mussarela, Batata Doce Cozida, Pão Francês, Cenouras Cozidas, Maçã, Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Banana Nanica, Carne do Peito de Frango, Power One Pasta de Amendoim Integral. Snacks/Andere: Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada Sabor Chocolate, Ovo, Naturovos Albumina, Batata Doce Cozida. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mauricio Teles Villafanhi's Gewicht Geschiedenis
|