Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2018
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2005 kcal
|
Vet: 124,37g | Eiwit: 141,68g | Kolhy: 74,83g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Myprotein Olio di Cocco, Alpro Latte di Cocco, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Santa Lucia Ricotta, Myprotein Omega 3, Myprotein Vitamina C con Bioflavonoidi & Rosa Canina, Myprotein Vitamina D3, Gelopaleodiet Primal K2 1000 - Vitamina K2 -MK7, Mela. Lunch: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Origano, Olio Extra Vergine di Oliva, Curcuma, Broccoli, Verdesca. Diner: Curcuma, Pepe Nero, Origano, Olio Extra Vergine di Oliva, Indivia Belga, Saltimbocca. Snacks/Andere: Noci cioccolose, Acqua, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. meer...
|
|
2166 kcal
|
Activiteit:
Bodycombat - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paolospensieri's Gewicht Geschiedenis
|