Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2018
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 35,77g | Eiwit: 53,49g | Kolhy: 125,23g.
Ontbijt: Cucumber (with Peel) , Apples. Lunch: Lilydale Sliced Turkey Breast, Cheese, Whole Wheat Bread. Diner: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Andere: Bananas. meer...
|
|
1553 kcal
|
Activiteit:
Abs - 1 uur, Legs - 10 minuten, Arms - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenna.lightning's Gewicht Geschiedenis
|