Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2018
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2019 kcal
|
Vet: 102,02g | Eiwit: 65,71g | Kolhy: 219,80g.
Ontbijt: Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Ого Отруби Бородинские, Миндаль, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Kraft Сыр Филадельфия, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Борщ Украинский, Чайная Ложка Борщ с Мясом, Болгарский Перец, Яблоко. Diner: Салат Овощной с Маслом, Восход Торт Домашний со Сметаной, Семга Жареная, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Азбука Вкуса Салат Оливье с Жареными Грибами, Помидоры Черри. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|