Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2018
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2686 kcal
|
Vet: 63,84g | Eiwit: 194,11g | Kolhy: 321,24g.
Ontbijt: Anlabs All The Whey Protein Isolate Choco, Myprotein Omega 3, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Senatore Cappelli. Lunch: Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Eurospin Riso Basmati , Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Granoro Pasta Integrale Bio, Grana Padano Grana Padano, Amadori Albume d'uovo, Uovo. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|