Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2018
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 66,12g | Eiwit: 53,62g | Kolhy: 152,85g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Салат из Кальмаров, Пицца Домашняя. Diner: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Красное Яблоко, Epica Йогурт Красный Апельсин , Шарлиз Пастила. Snacks/Andere: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом. meer...
|
|
1599 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Valeria__'s Gewicht Geschiedenis
|