Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2018
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 41,04g | Eiwit: 146,67g | Kolhy: 39,01g.
Ontbijt: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Миндаль, Милком Творог Обезжиренный, Большая Уча Адыгейский Сыр, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Добрович Творог, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Домик в Деревне Молоко 0,5% Питьевое Ультрапастеризованное, Село Зеленое Кефир 1%, Авокадо, Свежий Улов Семга Филе с Кожей Слабосоленая. Lunch: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Домик в деревне Творог 0,1%, Сухарев - Молоко Творог Обезжиренный, Русский Аппетит Мак Пищевой, Кокос, Домик в Деревне Молоко 0,5% Питьевое Ультрапастеризованное. Snacks/Andere: Большая Уча Творог 1,8%, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Домик в Деревне Молоко 0,5% Питьевое Ультрапастеризованное, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад и Фундук. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|