|
o de hj ta pago
|
1259 kcal
|
Vet: 88,89g | Eiwit: 81,24g | Kolhy: 21,04g.
Ontbijt: Ovo. Lunch: Pepino (com Casca), Rúcula, Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo Cozido. Diner: Calabresa, Quatá Queijo Muçarela, Ovo. Snacks/Andere: Sococo Leite de Coco Tradicional, Cacau em Pó (Não Adocicado), Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Natu's Farelo de Trigo, Callebaut Manteiga de Cacau, Ovo. meer...
|
|
2648 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flaviajr's Gewicht Geschiedenis
|