Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2012
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 38,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2667 kcal
|
Vet: 52,86g | Eiwit: 152,72g | Kolhy: 423,44g.
Ontbijt: EfaGold Pure Extra Virgin Coconut Oil, Black and White Chia Seeds, Lite English Muffin, 100% Whey Protein Gold Standard - Dutch Chocolate, Blueberries, Bananas, Milk (Nonfat). Lunch: Pepper Jack Cheese, 6" Veggie Delite. Diner: Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Couscous (Cooked), Gimme Lean Ground Sausage Style Veggie Protein, Sweet Potato, Kidney Beans (Canned), Black Beans, Broccoli. Snacks/Andere: Special K Cinnamon Pecan Cereal, Saltines Crackers (Includes Oyster, Soda, Soup), Saltines Crackers (Includes Oyster, Soda, Soup). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mitchs240's Gewicht Geschiedenis
|