Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2018
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 83,74g | Eiwit: 65,92g | Kolhy: 154,51g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Kiwi, Banane, Fitini Birnen, Kaffee mit Milch und Zucker, Penny Markt Speisequark 20% Fett. Lunch: Dulano Bierwurst, Milfina Butter, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Aldi Thüringer Bratwurst, McDonald's Pommes Frites (Klein). Diner: Landvogt Schwäbische Maultaschen. meer...
|
|
3674 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Zitten - 4 uren, Skeeleren of Rolschaatsen - 30 minuten, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alsuna's Gewicht Geschiedenis
|