Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2018
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
434 kcal
|
Vet: 14,76g | Eiwit: 28,76g | Kolhy: 48,90g.
Lunch: Mandalina, Ülker Altınbaşak. Diner: Karışık Tahıllı Ekmek, Mevsim Salata, Hamsi Tava. meer...
|
|
3336 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
herelo's Gewicht Geschiedenis
|