Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2018
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2073 kcal
|
Vet: 83,76g | Eiwit: 84,08g | Kolhy: 250,81g.
Ontbijt: Staud's Schwarzkirsche mit Mandeln, Xucker Premium, Rosan Kaffeobers, Becel Vital, Weich Gekochtes Ei, SPAR Semmel. Lunch: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Kirschtomaten, Univer Eredeti Gulyaskrem Csemege, Ja Natürlich Olivenöl Extra Nativ Fruchtig aus Griechenland, Karotten, Blumenkohl, Bonduelle Champignons, Kohlrabi. Diner: Gekochtes Ei, Efko Senf Gurken, Gefüllte Paprika, Schärdinger Creme Fraiche, Tomatensoße. Snacks/Andere: Pico Food Original Sahne Muh Muhs, Casali Schokobanane, Manner Schnitten. meer...
|
|
2101 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren en 52 minuten, Slapen - 9 uren en 3 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 5 minuten, TV Kijken - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|