Desjejum LC de Domingo: café com creme de leite e sucralose, pão LC de linhaça e berinjela com cream cheese e queijo gouda, ovo cozido e presunto com capa, mais 50g de mamão. Bom dia pra vocês!
|
1056 kcal
|
Vet: 76,77g | Eiwit: 66,91g | Kolhy: 27,71g.
Ontbijt: Mamão Formosa, Ovo Cozido, Sadia Presunto Cozido com Capa de Gordura, Queijo Gouda, Pãozinho de Linhaça e Berinjela Low Carb, Danubio Cream Cheese Tradicional, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café (Infusão), Mariana Creme de Leite Fresco. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salsinha, Ossobuco, Tirolez Queijo Gorgonzola, Abobrinha. Diner: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Hemmer Tomate Seco em Conserva, Mozzarella de Búfala, Mozzarella de Búfala, Oba Vinagrete, Cenouras Cozidas, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos). Snacks/Andere: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café Expresso, Mariana Creme de Leite Fresco. meer...
|
|
Reacties
Oi...tem como passar a receita desse pão?
26 feb 18 door lid: Kitystradiotti
|
*Pão de berinjela e linhaça*
1 ovo grande
1 colher (sopa) manteiga derretida 12g
1 colher (sopa) farinha de linhaça 11g
1 colher (sopa) farinha de berinjela 11g
1 colher (sopa) queijo ralado 11g
1 pitada de bicarbonato 1g
1 pitada de sal
1 g ervas secas para cobertura
Misture os ingredientes da massa.
Coloque em 2 formas de microondas e polvilhe as ervas. Asse por 2 minutos no microondas..
26 feb 18 door lid: Tania Andrade DF
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tania Andrade DF's Gewicht Geschiedenis
|