Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2018
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 54,97g | Eiwit: 141,37g | Kolhy: 163,81g.
Ontbijt: Увелка Кукурузная Каша, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Печень. Diner: Куриное Филе, Кабачки Тушеные, Брокколи, Vitawin Combo Whey Протеин, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Мистраль Отруби Овсяные, Магнит Манго, Золотая Долина Арахис Жареный Соленый, Морковь, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Зеленое Яблоко, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Милава Творог 4%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikhelson1987's Gewicht Geschiedenis
|