Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2018
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 32,71g | Eiwit: 68,49g | Kolhy: 130,90g.
Ontbijt: Бананы, Nestle Быстров Хлопья Нежные Овсяные. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Кефир 1%, Куриные Котлеты на Пару, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чипа Печенье Растворимое Детское, Яблоко Голден, Сыр Российский. meer...
|
|
1840 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 49 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ruzanna1111's Gewicht Geschiedenis
|