Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
645 kcal
|
Vet: 10,49g | Eiwit: 21,00g | Kolhy: 121,55g.
Ontbijt: Granny Smith Apples, Plum, Tangerine, Cotswold Dandelion Tea, Water , Lemon. Lunch: Water , Cotswold Dandelion Tea, Del Monte Pineapple Chunks in Own Juice, Tesco Blueberries, Whitworths Soft & Chewy Dates , Plums . Diner: Hot Water, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Asda White Basmati Rice, Chicken Curry. meer...
|
|
2358 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Rusten - 7 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
phoebexerox's Gewicht Geschiedenis
|