Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2018
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 57,34g | Eiwit: 175,19g | Kolhy: 48,59g.
Ontbijt: Surco Almendras, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Huevo, Selz Galletas de Arroz, Leche de Almendras. Lunch: Espinacas, Salmón al Horno o a la Parrilla, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Lider Queso Gauda, Super Pollo Filetitos de Pollo, Lechuga. Diner: Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Hellmann's Mayonesa Light, Zapallo Italiano, Sopraval Carne Molida Pechuga de Pavo, Tomates. Snacks/Andere: Almendras, Colun Leche Cultivada Light (200ml), Lider Queso Gauda, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Surco Almendras, Nectarinas. meer...
|
|
521 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur en 20 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maru@Mer's Gewicht Geschiedenis
|