Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2012
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 41,25g | Eiwit: 72,00g | Kolhy: 131,80g.
Ontbijt: 6" Double Bacon & Cheeese Breakfast Sandwich. Lunch: Chicken Balsamic and roasted veggie salad, Black Beans (Regular). Diner: Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Andere: fiber one bar 90 calorie, Water, Athletic Greens. meer...
|
|
2819 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren, Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 2 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a6s's Gewicht Geschiedenis
|