meggie_92's Logboek, 27 feb 18

Gemüseberg mit Hirtenkäse, lecker! Und so Kalorienarm für die Menge.

Bekijk Dieet Kalender, 27 februari 2018:
1513 kcal Vet: 51,18g | Eiwit: 59,32g | Kolhy: 213,17g.   Ontbijt: Banane, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Lunch: Äpfel, Duplo Duplo, Little Lunch Kürbis Mango. Diner: Sonnenblumenöl, Gut & Günstig Hirtenkäse, Tomatenmark, Frischkäse, Sojasoße, Gekochter Mangold, Möhren, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Andere: Banane, Laugenbrezeln, Werther's Original Weiche Schokoladen Toffees. meer...
2367 kcal Activiteit: Koken - 20 minuten, Douchen - 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Schoffelen (Tuinwerk) - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 4 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Der Gemüseberg sieht sehr lecker aus. 
28 feb 18 door lid: junipi

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


meggie_92's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.