Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2018
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 40,48g | Eiwit: 49,86g | Kolhy: 109,76g.
Ontbijt: Migros Vollkorn Haferflocken, Léger Joghurt Heidelbeer. Lunch: Coop Ruchbrot, Gerstensuppe. Diner: Gekochtes Ei, Limette, Essig, Olivenöl, Frühlingszwiebeln, Karotten, Sellerie, Grüner Blattsalat, Gurke (Geschält), Maestade Rauchmöckli, Migros Pouletbrust Hauchdünn, Betty Bossi Taboulé-Salat. Snacks/Andere: Bitterschokolade, Nespresso Kapseln, Gekochtes Ei, Espresso, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
1963 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|