Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2018
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 125,21g | Eiwit: 93,91g | Kolhy: 9,92g.
Ontbijt: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Tillamook Sweet Cream Salted Butter, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Lemon Juice (Canned or Bottled), Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Ginger, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Turmeric (Ground), Cinnamon. Lunch: Wingstop Ranch Dip, Celery, Wingstop Original Hot Wings. Diner: Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat) , Kerrygold Pure Irish Butter, Egg. Snacks/Andere: Kerrygold Aged Cheddar Cheese, Trader Giotto's Oven-Baked Cheese Bites, Espresso Coffee. meer...
|
|
3313 kcal
|
Activiteit:
IFit 1.17mile - 26 minuten, IFit walking 1.52 mile - 26 minuten, Koken - 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaime30024's Gewicht Geschiedenis
|