Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2018
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 71,31g | Eiwit: 53,39g | Kolhy: 181,45g.
Ontbijt: Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Frischkäse, Marmelade, Milch 1,5%, Käse, Getoastetes Weißbrot. Lunch: Paprikasuppe. Diner: Haferflocken, Orangensaft, Arla Skyr, Chia-Samen. Snacks/Andere: Rührkuchen. meer...
|
|
2888 kcal
|
Activiteit:
Koken - 32 minuten, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 32 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|