|
Treino de 511 calorias 👊🏼👊🏼👊🏼
|
1656 kcal
|
Vet: 43,91g | Eiwit: 97,13g | Kolhy: 170,82g.
Ontbijt: Ovo Frito, Pão Francês, Café com Açúcar. Lunch: Aipim (Cozido), Bife a Rolê, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Subway Tomate, Alface de Folha Verde. Diner: Chucrute Cozido, Arroz Carreteiro. Snacks/Andere: Skol Cerveja, Contra-filé, Abobrinha. meer...
|
|
3236 kcal
|
Activiteit:
Sex - 1 uur, Dansen (Low Impact) - 2 uren, Crosstrainer - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mesquita211183's Gewicht Geschiedenis
|