Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 44,80g | Eiwit: 38,04g | Kolhy: 232,03g.
Ontbijt: Sari Roti Sandwich Krim Keju, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. Lunch: Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Bihun (Dimasak), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Indomart Kripik Singkong Pedas, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Good Day Originale Cappucino. meer...
|
|
2865 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 8 uren, Slapen - 5 uren en 15 minuten, Stretching (Yoga) - 7 uren, Rusten - 3 uren en 45 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wierata's Gewicht Geschiedenis
|