Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2018
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 59,95g | Eiwit: 86,66g | Kolhy: 157,43g.
Ontbijt: Pavesini Pavesini al Cacao, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, La Finestra Sul Cielo Farina Integrale di Avena Biologica, Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato, Caffè. Lunch: Pane Multicereali, Certossa Pane alla Segale, Carote. Diner: Cavolini di Bruxelles Cotti, Delizie del Contadino Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Andere: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Pane Comune, Fiorucci Prosciutto Cotto, Nutella Nutella, Caffè Macchiato, Milbona Skyr Fragola. meer...
|
|
1917 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 7 uren, Afwassen - 10 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fgegb's Gewicht Geschiedenis
|