Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2018
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 59,84g | Eiwit: 101,61g | Kolhy: 65,45g.
Ontbijt: Banana Prata, Essential Nutrition Cacao Whey, Quatá Queijo tipo Cottage, Ovo Frito. Lunch: Hortifruti Antepasto de Abobrinha , Ovo de Codorna, Qualitá Palmito Açaí , Sadia Mussarela, Vapza Peito de Frango Desfiado, Alface, Cenouras. Diner: Croutons Temperados, Heinz Mostarda, Rosbife, Azeitonas Pretas, Queijo Parmesão (Ralado), Cenouras, Rúcula. Snacks/Andere: Piraquê Biscoito Leite Maltado, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Mãe Terra Cacau em Pó, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. meer...
|
|
1994 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 32 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clarissa Brum's Gewicht Geschiedenis
|