Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2018
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 71,03g | Eiwit: 58,33g | Kolhy: 228,78g.
Lunch: Prêt à Manger Salade de Fruits, Épinard, Sauce Tomate, Boeuf Haché (70% de Maigre / 30% de Matières Grasses), Parmesan (Râpé), Chou-Fleur, Carrefour Riz Complet, Carrefour Gnocchi. Diner: Oranges, Picard Sandwich Falafel. Snacks/Andere: Lindt Lindor, Biscuits Sablés, Lindt Lindor, Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Bonbons Durs, Cookie aux Pépites de Chocolat. meer...
|
|
1633 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
charli1992's Gewicht Geschiedenis
|