Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2018
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2443 kcal
|
Vet: 89,19g | Eiwit: 127,63g | Kolhy: 288,00g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Уха из Семги, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб. Diner: Капуста, Печенье к Чаю, Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком и Сахаром, Семушка Кедровые Орехи, Чай с Лимоном и Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
михалыч222's Gewicht Geschiedenis
|