Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2018
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2590 kcal
|
Vet: 102,97g | Eiwit: 160,19g | Kolhy: 260,97g.
Ontbijt: Mulino Bianco Frollini al Miele Millefiori senza Glutine, Kiwi, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Lunch: Arance, Schär Crostini, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Fagioli Cannellini, Zucca Cotta. Diner: Rice & Rice Gallette di Riso senza Sale, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Andere: Vicenzi Grisbi Chocolate, Mozzarella, Perugina Fondente 70%, Banana, Probios Crispy Crackers di Riso. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|